Ein erstaunlich einleuchtendes Experiment mit Vitamin C

Brauchen wir überhaupt extra Vitamin C? Ist nicht eigentlich genug Vitamin C in unserer Ernährung? Diese Fragen und die kuriosen Antworten treiben bisweilen richtige Stilblüten in den sozialen Medien. Angefeuert wird diese Unsicherheit noch durch Veröffentlichungen von fragwürdigen Studien und Meta-Analysen, also Zusammenauswertungen von vielen Studien, durch Institute, die scheinbar eine eigene Agenda mit der…

Vitamine und andere Mikronährstoffe unterstützen die Frauengesundheit.

Frauengesundheit: Vitamine unterstützen

Frauen machen im Laufe ihres Lebens die unterschiedlichsten Erfahrungen durch, angefangen von der Pubertät über die Mutterschaft bis in die Wechseljahre. Obwohl diese Lebensphasen ganz natürliche Vorgänge sind, können sie doch große Herausforderungen mit sich bringen. Das Aussehen verändert sich wie auch die Funktionsweise verschiedener Organe. Vor allem Nerven-, Herz-Kreislauf- und Immunsystem erfahren unter dem…