Haarausfall betrifft Männer wie Frauen, bei Männern zeigt er sich allerdings häufiger und nicht selten schon in jungen Jahren. Für viele ist das mehr als ein kosmetisches Problem: Sichtbarer Haarverlust kann am Selbstbewusstsein nagen, den beruflichen Auftritt beeinträchtigen und private Beziehungen belasten. Viele Betroffene greifen deshalb zu Medikamenten oder erwägen sogar eine Haartransplantation. Dabei gibt…
Ein umgestoßener Topf mit heißem Öl, ein defektes Heizkissen oder explodierende Feuerwerkskörper in nächster Nähe – Verbrennungen gehören zu den häufigsten Alltagsunfällen. Im Sommer wird vor allem das Grillen zu einer ernstzunehmenden Gefahrenquelle: Der unsachgemäße Umgang mit offenen Flammen, glühender Kohle und Brandbeschleunigern führt immer wieder zu Brandverletzungen. Rund 4.000 Grillunfälle ereignen sich jedes Jahr…
Sobald die Temperaturen steigen und es draußen heiß wird, verzeichnen Frei- und Schwimmbäder regelmäßig einen deutlichen Besucheranstieg. In den stark frequentierten Bereichen wie Umkleiden, Duschen und am Beckenrand finden Hautpilzerreger dabei günstige Übertragungsbedingungen. Zu den häufigsten Infektionen nach dem Schwimmbadbesuch zählt Fußpilz (Tinea pedis). Er äußert sich meist durch Juckreiz, Rötungen und schuppige Haut, besonders…
Traubenkerne enthalten wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, die seit Jahrzehnten wissenschaftlich untersucht werden. Besonders im Fokus stehen OPC, also oligomere Proanthocyanidine.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache weltweit. Lange Zeit dachte man, dass vor allem erhöhte Cholesterin-Werte dafür verantwortlich sind. Inzwischen rückt jedoch ein weiterer Risikofaktor in den Fokus der Wissenschaft: die Aminosäure Homocystein, die im Rahmen des Stoffwechsels gebildet wird. Homocystein ist ein Zellgift, das als Zwischenprodukt beim Abbau der essentiellen Aminosäure Methionin…
Die Leber ist ganzjährig gefordert, insbesondere in Zeiten üppiger, fettreicher oder unausgewogener Ernährung, bei erhöhtem Alkoholkonsum und mangelnder Bewegung. Solche Lebensgewohnheiten belasten den Leberstoffwechsel erheblich. Hält dieses Muster über einen längeren Zeitraum an, kann das ihre Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und das Risiko für Lebererkrankungen langfristig erhöhen. Erste unspezifische Warnsignale wie anhaltende Müdigkeit, nachlassende Konzentration oder ein…
Fühlst du dich oft müde und abgeschlagen? Leidest du unter ständigen Kopf- oder Rückenschmerzen? Ein anhaltendes körperliches Unwohlsein kann ein Hinweis auf unterschwellige Entzündungsprozesse in deinem Körper sein. Diese sind alles andere als harmlos, denn ein dauerhaft erhöhter Entzündungszustand kann Gewebe und Organe belasten und das Risiko für chronische Erkrankungen mit dramatischem Ausgang deutlich erhöhen.…
Ob beim ersten Date, beim Referat an der Uni oder kurz vor einem wichtigen Meeting – Lippenherpes meldet sich meist immer dann, wenn man ihn am wenigsten braucht. Zum Glück gibt es Mikronährstoffe, die der Gefahr der lästigen Bläschen den Schrecken nehmen. Eine Herpes-Infektion äußert sich anfangs typischerweise durch Symptome wie Kribbeln, Jucken oder Brennen…
Videospiele machen nicht nur Spaß, sie beanspruchen auch Körper und Geist. Wer beim Gaming mental leistungsfähig und physisch fit bleiben möchte, braucht dafür auch Mikronährstoffe – vor allem, um die Gehirnleistung auf einem hohen Niveau zu halten. Digitale Spiele sind längst fester Bestandteil unseres Alltags und faszinieren Menschen aller Altersgruppen: 81 Prozent der 16- bis…
Mindestens 10 % der Menschen erkranken im Laufe ihres Lebens an Nierensteinen. In den letzten Jahrzehnten hat ihre Häufigkeit in den Industrieländern stetig zugenommen. Schuld daran sind unter anderem ein ungesunder Lebensstil und Übergewicht, aber auch Stoffwechselstörungen wie Diabetes oder das metabolische Syndrom werden als Auslöser genannt. Wer schon einmal einen Nierenstein hatte, ist gut…
