Die Zahl der Übergewichtigen ist in den letzten Jahrzehnten fast überall auf der Welt stark angestiegen – auch in Deutschland. Galten 2005 noch 50 Prozent der deutschen Erwachsenen als übergewichtig, brachten 2019 bereits rund 60 Prozent zu viele Kilos auf die Waage. 24 Prozent aller Männer und Frauen gelten hierzulande als stark übergewichtig – sie…
Andauernde Schmerzen im Rücken- oder Schulterbereich können den Alltag zur Qual machen. In manchen Fällen leidet der Patient so massiv, dass ein Chirurg konsultiert werden muss. Ein chirurgischer Eingriff sollte aber immer die letzte Option sein, wenn alle Methoden ausgeschöpft wurden.
Wenn der Kopf brummt oder der Rücken schmerzt, wird häufig vorschnell zur Tablette gegriffen. Der Schmerz soll zügig beseitigt werden und der Körper wieder reibungslos funktionieren. Für die Suche nach dem Auslöser bleibt keine Zeit. Unsere Gesellschaft ist auch in diesem Punkt unnachgiebig und wird zu wenig hellhörig, wenn es um den Beipackzettel, die Wechsel-…
Diabetes mellitus ist eine der größten Epidemien, die die Menschheit je heimgesucht hat. Weltweit sind gegenwärtig mehr als fünfhundert Millionen Menschen davon betroffen, und in den kommenden Jahrzehnten soll die Zahl der Erkrankten noch einmal deutlich zunehmen. Besorgniserregend ist auch die Zahl der diabetesbedingten Todesfälle: Mehr als sechs Millionen Menschen sterben jedes Jahr an den…
Vitamin C ist das wohl bekannteste aller Vitamine – und das nicht umsonst: Kaum ein anderes Vitamin erfüllt so viele unterschiedliche Funktionen im Körper. Welche das sind und wie das „Allrounder“-Vitamin seine Berühmtheit erlangte, erfahren Sie im folgenden Beitrag.
Viele Menschen haben durch die Inflation finanzielle Einbußen und versuchen, die Ausgaben für Lebensmittel zu senken. Gespart wird dabei oft bei den falschen Produkten. Wir erklären, wie Sie auch bei knapper Kasse nicht auf eine vollwertige und vitaminreiche Nahrung verzichten müssen.
Die Erforschung des gesundheitlichen Nutzens von Mikronährstoffen gehört zu den am schnellsten wachsenden Bereichen der Medizin. Die Zahl der wissenschaftlichen Studien, die zeigen, dass Vitamine und andere Naturstoffe vor Volkskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs schützen, wird stetig größer. Auch das therapeutische Potential von Mikronährstoffen ist in den letzten Jahren immer häufiger zum Gegenstand medizinischer Forschung…
Weltweit leiden rund 600 Millionen Menschen an Bluthochdruck, einer der größten Volkskrankheiten überhaupt. Häufig bleibt erhöhter Blutdruck unbemerkt; erst bei Symptomen wie Herzrasen und Kopfschmerzen folgen Arztbesuch und gesicherte Diagnose. Durch die gezielte Zufuhr spezieller Mikronährstoff-Kombinationen kann diesen Beschwerden jedoch frühzeitig und wirkungsvoll entgegengewirkt werden. Nach Definition der WHO liegt bei Erwachsenen Bluthochdruck vor, wenn…
Die Coronavirus-Pandemie, die vor drei Jahren begann und bis heute in vielen Ländern andauert, hat eine doppelte Krise ausgelöst: Neben den zum Teil dramatischen gesundheitlichen Folgen für die Menschen gerieten Tausende von Betrieben in Einzelhandel und Gastronomie in wirtschaftliche Schwierigkeiten bis hin zur Insolvenz. Eine Entspannung der Lage ist derzeit zaghaft in Sicht, aber noch…
Nach den drei zurückliegenden, Pandemie-geprägten Jahren ist das Vertrauen in Medizin, Politik und Medien nachhaltig erschüttert. Viele Menschen haben am eigenen Leib erfahren, welche Folgen es hat, die Verantwortung für die eigene Gesundheit an selbsternannte Heilsbringer abzutreten. Verführt durch blanke Propaganda oder weil sie dem sozialen Druck in ihrem Umfeld nicht länger standhielten, wurden Millionen…
Jedes Jahr erleiden rund 17 Millionen Menschen auf der Welt einen Schlaganfall, mehr als 5 Millionen sterben daran. Damit ist der Hirnschlag nach der koronaren Herzkrankheit die zweithäufigste Todesursache weltweit. Auffällig ist, dass die Zahl der Schlaganfälle vor allem in den Altersgruppen unter 70 Jahren zunimmt.1 Diese „Verjüngung“ der Betroffenen hängt nach Meinung der herkömmlichen…
Brauchen wir überhaupt extra Vitamin C? Ist nicht eigentlich genug Vitamin C in unserer Ernährung? Diese Fragen und die kuriosen Antworten treiben bisweilen richtige Stilblüten in den sozialen Medien. Angefeuert wird diese Unsicherheit noch durch Veröffentlichungen von fragwürdigen Studien und Meta-Analysen, also Zusammenauswertungen von vielen Studien, durch Institute, die scheinbar eine eigene Agenda mit der…
Frauen machen im Laufe ihres Lebens die unterschiedlichsten Erfahrungen durch, angefangen von der Pubertät über die Mutterschaft bis in die Wechseljahre. Obwohl diese Lebensphasen ganz natürliche Vorgänge sind, können sie doch große Herausforderungen mit sich bringen. Das Aussehen verändert sich wie auch die Funktionsweise verschiedener Organe. Vor allem Nerven-, Herz-Kreislauf- und Immunsystem erfahren unter dem…
Vor acht Jahren hat die Dr. Rath Health Foundation ein Projekt zur Förderung von Schul- und Gemeindegärten in Uganda ins Leben gerufen. Die Aktion, die Teil unserer weltweit agierenden Initiative „Bewegung des Lebens“ („Movement of Life“) ist, gibt Schulkindern das Wissen an die Hand, in ihren Schulen und Dörfern nachhaltige Nutzgärten anzulegen. Ziel ist es,…
