Wer Ende August noch in die Ferne reist, tut dies in der Gewissheit, keine überfüllten Urlaubsorte mehr vorzufinden. In den meisten Regionen sind die Sommerferien zu Ende, und das Wegbleiben der Familien mit Kindern läutet das Ende der Hauptsaison ein. Trotzdem ist das Wetter noch sommerlich; Unternehmungen und Ausflüge bieten spannende Erlebnisse und fesselnde Urlaubsabenteuer – nur mit ein bisschen weniger Aufregung.
Gute Vorbereitung für maximale Gelassenheit
Wie immer, wenn wir zu Urlaubszwecken unsere gewohnte, heimische Komfortzone verlassen, entscheiden drei wichtige Themenbereiche darüber, ob wir die Reise gut überstehen oder uns nach der Rückkehr erst einmal von unserem Urlaub erholen müssen:
- Allgemeine Konstitution
- Akute Belastung
- Verfügbare Energiereserven
Aus Sicht der Zellular-Medizin können wir diese drei wichtigen Punkte relativ schnell abhaken. Um unsere allgemeine Konstitution bestmöglich zu gewährleisten, ist eine angemessene oder sogar großzügige Versorgung mit den wichtigsten Vitaminen, Aminosäuren, Mineralien, Spurenelementen und weiteren Mikronährstoffen wichtig – nicht nur im Urlaub, sondern das ganze Jahr über. Ergänzt werden sollte diese Versorgung durch die wichtigsten sekundären Pflanzenstoffe für eine vollständige Multi-Synergie. Auf dieser seit vielen Jahren erprobten Basis können wir aufbauen.
Akute Belastungen treten in der Ferne meist in Form von Erregern, Viren, Bakterien und ungewohnten, manchmal sogar schädlichen Stoffen auf. Hier ist unser Immunsystem zeitweise im Ausnahmezustand und bis an seine Grenzen gefordert. Vor einigen Jahren haben die Forscher am Dr. Rath Forschungsinstitut eine Kombination aus den Vitaminen B2, B6, B12, C und E zusammen mit Folat, Zink und Selen ermittelt, die zusammen mit ausgewählten Pflanzenextrakten den Nachweis erbracht hat, das Immunsystem nachhaltig zu stärken. Das amerikanische Patentamt hat als offizielle Behörde diese Wirkung bestätigt!
Wenn die Energiereserven für einen anstrengenden Ausflug am Urlaubsort mobilisiert werden müssen, gibt es einen Energielieferanten, der in ganz kurzer Zeit eine erfrischende Leistungsfähigkeit zurückbringt: Vitamin C! Der Energieschub, den es in Gang setzt, ist legendär, seit sich der zweifache Nobelpreisträger Linus Pauling in den frühen 1970er mit Vitamin C beschäftigte und in den frühen 1990er Jahren zusammen mit Dr. Matthias Rath an der Gesundheitsbedeutung von Vitamin C forschte.
Heute können wir Vitamin C in seinen verschiedenen gepufferten Darreichungsformen, wie Calciumascorbat, Magnesiumascorbat oder reine Ascorbinsäure, einsetzen. Das ist hilfreich, wenn uns der Tag mal wieder lang vorkommt oder wir einfach ein bisschen mehr Energie benötigen, um unser Tagesziel doch noch zu erreichen.
Wenn wir alle drei oben genannten Punkte abhaken können und dank bester Vorbereitung auch im Urlaub gut versorgt sind, steht den späten Urlaubsfreuden am Ende des Sommers nichts im Wege. Einen schönen Urlaub mit maximaler Gelassenheit!
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