Heb ik dit echt elke dag nodig?
Mensen vragen zich soms af of het echt nodig is om dagelijks al die vitamines, aminozuren, omega-3 vetzuren, spoorelementen en andere micronutriënten in te nemen. Is al die suppletie echt elke dag noodzakelijk? Veel fabrikanten van voedingssupplementen geven hier geen eenduidig antwoord op en promoten hun producten voor dagelijks gebruik zonder duidelijke wetenschappelijke onderbouwing. Maar…