Eine groß angelegte US-Studie von Forschern der Columbia University und der Harvard University legt nahe, dass die tägliche Einnahme eines Multivitaminpräparats den altersbedingten Gedächtnisverlust verlangsamen kann. An der Studie nahmen mehr als 3.500 Erwachsene über 60 Jahre teil, die nach dem Zufallsprinzip drei Jahre lang ein Multivitaminpräparat oder ein Placebo einnahmen. Am Ende der Studie wiesen die Teilnehmer, die das Multivitaminpräparat einnahmen, eine bessere Gedächtnisleistung auf als die Teilnehmer, die das Scheinpräparat einnahmen.
Die Ergebnisse der Studie untermauern die Erkenntnis, dass die Ernährung eine entscheidende Rolle bei der Optimierung der Gehirngesundheit im Alter spielt.