Die Hitzerekorde dieses Sommers in den nördlichen Breiten bergen eine tückische Gefahr. Zecken, die mit Borreliose-Erregern infiziert sind, breiten sich nämlich zunehmend auch in Gebieten aus, die noch vor wenigen Jahren als weitgehend zeckensicher galten. Doch auch wenn die heißesten Tage vorüber sind, ist die Zeckensaison noch längst nicht vorbei. Gerade im Spätsommer und im…
Vitamin K2 rückt zunehmend in den Fokus der Herz-Kreislauf-Forschung. Eine aktuelle klinische Studie liefert interessante Hinweise darauf, dass Menaquinon-7 (MK-7), eine Form von Vitamin K2, das Fortschreiten von Verkalkungen in den Herzkranzgefäßen verlangsamen kann. In der zweijährigen, randomisierten und placebokontrollierten VitaK-CAC-Studie untersuchte ein Forschungsteam aus den Niederlanden 180 Erwachsene mit koronarer Herzkrankheit und unterschiedlich stark…
In den letzten Jahren hat sich das Thema Kollagen vom anfänglichen Gelenksthema, wie wir es schon seit Jahren kennen, zum absoluten Beauty-Hype gemausert. Sowohl die Frauenzeitschriften als auch die vermeintlich seriösere Berichterstattung schlagen in die gleiche Kerbe: Kollagen ist wichtig für ein gesundes Bindegewebe, straffe Haut, voluminöses Haarwachstum und tolle Fingernägel. Auf dieser Welle der…
Herzerkrankungen betreffen ohne jeden Zweifel jeden von uns. In den industrialisierten Ländern wird bei 60 Prozent der Männer und 45 Prozent der Frauen eine Gefäßerkrankung wie beispielsweise Arterienverkalkung diagnostiziert. Wenn wir selbst keine Symptome zeigen, dann ist es mindestens der Mensch neben uns, der an dieser Hauptursache für Herz-Kreislauf-Notfälle wie Herzinfarkt und Schlaganfall leidet. …
Wer Ende August noch in die Ferne reist, tut dies in der Gewissheit, keine überfüllten Urlaubsorte mehr vorzufinden. In den meisten Regionen sind die Sommerferien zu Ende, und das Wegbleiben der Familien mit Kindern läutet das Ende der Hauptsaison ein. Trotzdem ist das Wetter noch sommerlich; Unternehmungen und Ausflüge bieten spannende Erlebnisse und fesselnde Urlaubsabenteuer…
Probiotika schützen vor Krankheitserregern und stärken die Darmbarriere sowie die Widerstandskraft der körpereigenen Abwehr. Probiotika sorgen auch für eine schnellere Regeneration der Darmflora nach einer Antibiotika-Behandlung. Sie schaffen ein gesundes Darmbakterien-Milieu, außerdem stabilisieren die lebensfähigen Mikroorganismen ein angeschlagenes Immunsystem und achten darauf, dass sich keine Erreger im Darm festsetzen. Bestimmte Probiotika können auch antioxidativ wirken…
Der letzte Aztekenherrscher, Montezuma II., verfluchte kurz vor seinem Tod die Spanier für die Zerstörung seines Reiches. Noch heute ereilt den unvorsichtigen Reisenden in tropischeren Breitengraden diese Verwünschung, wenn fluchartig sein Bewegungsdrang durch Reisedurchfall auf die WC-Örtlichkeiten beschränkt wird. Natürlich ist der sprichwörtlich erzürnte Südamerikaner nicht ursächlich an den Vorfällen auf der Toilette beteiligt, sondern…
Stoffwechselbedingte Lebererkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch. Die metabolische Fettlebererkrankung gewinnt zunehmend an Bedeutung. Schätzungen zufolge waren im Jahr 2023 rund 1,3 Milliarden Menschen betroffen, Tendenz steigend! Im Mittelpunkt steht das Organ, das täglich eine enorme Stoffwechselleistung erbringt: die Leber. Sie verarbeitet Nährstoffe, speichert Energie und steuert, wie Fette gebildet, transportiert, genutzt und wieder ausgeschieden…
Omega-3 gehört zu einem gesunden Stoffwechsel. Punktum. Allein in den Gesundheitsinformationen des Dr. Rath Forschungsinstituts werden mehr als ein Dutzend gesundheitsfördernde Anwendungsgebiete dieser multipotenten Fettsäure aufgelistet. Auch in den Medien lesen, hören oder sehen wir fast jede Woche einen Bericht, der uns die immensen Vorteile einer guten Versorgung mit ungesättigten Fettsäuren vor Augen führt. Omega-3-Fettsäuren…
Haarausfall betrifft Männer wie Frauen, bei Männern zeigt er sich allerdings häufiger und nicht selten schon in jungen Jahren. Für viele ist das mehr als ein kosmetisches Problem: Sichtbarer Haarverlust kann am Selbstbewusstsein nagen, den beruflichen Auftritt beeinträchtigen und private Beziehungen belasten. Viele Betroffene greifen deshalb zu Medikamenten oder erwägen sogar eine Haartransplantation. Dabei gibt…
