Die gezielte Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen natürlichen Stoffen kann bei Hashimoto eine sinnvolle Maßnahme sein.

Hashimoto: Mikronährstoffe bei chronischer Schilddrüsenentzündung

Schätzungsweise 4 von 1000 Frauen und 1 von 1000 Männern erkranken an einer chronischen Entzündung der Schilddrüse, auch Hashimoto-Thyreoiditis genannt. Die Autoimmunerkrankung ist eine der häufigsten Ursachen für eine Schilddrüsenunterfunktion und kann sich durch Abgeschlagenheit, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Verstopfung und Gewichtszunahme bemerkbar machen. Die gezielte Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen natürlichen Stoffen kann für Betroffene…

Eine gezielte Zufuhr bestimmter Mikronährstoffe ist entscheidend, um Osteoporose vorzubeugen und die Knochen stabil zu halten.

Osteoporose: Knochenstark dank Mikronährstoffen

Wenn es im Rücken zwickt und stechende Schmerzen in den Knochen zum Alltag gehören, könnte die Volkskrankheit Osteoporose dahinterstecken. Osteoporose, auch Knochenschwund genannt, ist die häufigste Knochenerkrankung. Weltweit betrifft sie etwa jede dritte Frau und jeden fünften Mann über 50 Jahre. Bei der Krankheit kommt es zu einem fortschreitenden Abbau des Knochengewebes und damit zu…

Eine gezielte Mikronährstoff-Versorgung ist ein zentraler Bestandteil einer erfolgreichen Therapie bei Morbus Crohn.

Mikronährstoffe bei Morbus Crohn

Stell dir vor, dein Körper führt plötzlich mitten im Verdauungstrakt einen stillen Kampf. Kein Warnsignal, keine erkennbare Ursache, aber die Entzündung ist in vollem Gange: Das ist Morbus Crohn, eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung, die vor allem in den westlichen Ländern immer mehr Menschen betrifft. Sie zeigt, wie eng unser Lebensstil mit unserer Gesundheit verknüpft ist. Morbus…

Endometriose ist eine häufige Frauenerkrankung, bei der Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter wächst und dort Schmerzen verursachen kann. Die Krankheit ist nicht heilbar, aber eine antientzündliche Ernährung mit vielen Mikronährstoffen und sekundären Pflanzenstoffen kann das Wohlbefinden der Betroffenen oft spürbar steigern.

Endometriose: Entzündungen mit der richtigen Ernährung eindämmen

Endometriose ist eine häufige Frauenerkrankung, bei der Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter wächst und dort Schmerzen verursachen kann. Die Krankheit ist nicht heilbar, aber eine antientzündliche Ernährung mit vielen Mikronährstoffen und sekundären Pflanzenstoffen kann das Wohlbefinden der Betroffenen oft spürbar steigern. Obwohl relativ unbekannt, sind schätzungsweise 8 bis 15 Prozent aller Frauen…

Die Zufuhr von Mikronährstoffen in Verbindung mit ausgewogener Ernährung kann Magen und Darm positiv beeinflussen.

Magen und Darm in Aufruhr?

Mikronährstoffe für einen gesunden Verdauungstrakt Viele Menschen haben das ganze Jahr über mit Bauchbeschwerden zu kämpfen. Ursache sind meist Störungen im Magen-Darm-Trakt, dem komplexen System von Organen und Geweben, das an der Verdauung der Nahrung und der Aufnahme ihrer verwertbaren Bestandteile beteiligt ist. Verschiedene Erkrankungen können die ineinandergreifenden Funktionen in diesem Bereich beeinträchtigen und zu…

Alkohol ist ein Nervengift, unser Gehirn bietet eine große Angriffsfläche. Mikronährstoffe können die negativen Auswirkungen mildern.

Nervengift Alkohol

„Bier her, Bier her, oder ich fall um!“ Dieses und viele andere Trinklieder sind aus dem deutschen Liedgut nicht mehr wegzudenken. Kein Wunder, schließlich steht Alkoholkonsum für Spaß, gute Laune und Geselligkeit. Gegen ein Gläschen ab und zu ist doch nichts einzuwenden?! Aber wer hat sein „Trinkverhalten“ wirklich im Griff? Regelmäßiger Alkoholkonsum birgt immer das…

Für Schönheit und einen leistungsfähigen Geist sorgt eine geschickte Kombination präventiver Mikronährstoff-Synergien.

Schönheit und Geist: Zu einem strahlenden Äußeren gehört ein scharfer Verstand

Wer schön sein will, der sollte das Gehirn nicht vernachlässigen. Die geschickte Kombination von präventiven Mikronährstoff-Synergien verhilft zu beidem, Schönheit und Geist. Mit dem richtigen Team auf eurem Küchentisch könnt ihr also bei inneren und äußeren Werten glänzen. Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Pflanzenextrakte spielen eine entscheidende Rolle für die Schönheit und die kognitive Leistungsfähigkeit.…

Mikronährstoffe bei Bronchitis

Die Winterzeit ist da und eigentlich freuen sich die meisten Menschen jetzt auf Schnee, weihnachtliche Stimmung und gemütliche Stunden mit warmen Getränken und einer kuscheligen Decke zu Hause. Doch die meteorologische Realität beschert uns leider auch nasskaltes Wetter, überheizte Innenräume und überfüllte Busse und Bahnen – ideale Nährböden und Ausbreitungsbedingungen für Viren und Bakterien, die…

Mit den richtigen Mikronährstoffen können Frauen viel dazu beitragen, die belastenden Symptome von PMS natürlich zu lindern

Frauenleiden PMS: Natürliche Maßnahmen für mehr Wohlbefinden

Fast jede dritte Frau hat mit dem prämenstruellen Syndrom (PMS) zu kämpfen. Dabei handelt es sich um eine Gruppe von Symptomen, die in den Tagen vor der Monatsblutung auftreten. Die Beschwerden können sowohl körperlicher als auch psychischer Natur sein und sind von Frau zu Frau unterschiedlich stark ausgeprägt. Viele der Betroffenen klagen über depressive Verstimmungen,…